Charlotte
Entrepreneuse, professeure de yoga Warrior et prénatal. Divonne-les-Bains et Suisse.
Celle qui a trouvé la cave
Charlotte enseigne le Warrior Yoga et le yoga prénatal entre Divonne-les-Bains et la Suisse. Le SPOT est né de l’envie d’avoir enfin un lieu à elle : un endroit où l’on entre sans être jugé, où l’on connaît votre prénom, et où l’on peut aussi bien transpirer pendant une heure que s’allonger sous une couverture.
Avant le studio, elle a longtemps enseigné en salles partagées, d’un côté et de l’autre de la frontière. Le SPOT, c’est la version fixe de cette histoire — avec les thérapeutes et les praticiens qu’elle y accueille.
Son univers Warrior : lewarrioryoga.com · @charlotte_warrioryoga
Pourquoi elle pratique
En plus de l’enseigner, Charlotte pratique le Warrior Yoga régulièrement. Ce qu’elle en retire :
- Il calme le flux de mes pensées
- Il me maintient dans le moment présent
- Il renforce tous les muscles de mon corps
- Il améliore ma posture
- Il augmente ma flexibilité
- Il développe ma confiance en moi
- Il réduit le stress et l’anxiété
- Il me rend plus forte mentalement et physiquement
« J’ai un corps et un mental de guerrière. »
Ce qu’en disent ses élèves
« Je ne connaissais pas le Warrior Yoga avant de commencer avec Charlotte. C’est le flow vinyasa mais en plus dynamique, et juste ce qu’il faut : c’est absolument génial. »
Séverine
« Charlotte est super sympa, flexible, elle corrige bien les postures et laisse toujours des alternatives. J’adore son cours ! »
Séverine
Ils reçoivent au studio
Le SPOT accueille des praticiens du bien-être sur des créneaux réguliers : soins holistiques, massages, accompagnements. Les noms et les disciplines sont annoncés au fur et à mesure des arrivées.
Vous êtes thérapeute ou professeur et cherchez un lieu ? La salle se loue à l’heure ou au créneau récurrent.
Nous écrireÀ compléter
Cette section attend les fiches des praticiens du studio : prénom, discipline, créneaux, une photo et deux lignes de présentation.